Minusta
Olen tuki- ja liikuntaelinsairauksiin sekä kivunhoitoon erikoistunut OMT-fysioterapeutti Helsingistä. Potilastyöstä minulla on yli kymmenen vuoden kokemus. Erityisosaamiseeni kuuluu selkä- ja lantioalueen problematiikka, alaraaja- ja urheilufysioterapia sekä lasten ja nuorten rasitusvammojen kartoitus ja hoito. Työskentelen tällä hetkellä Terveystalon toimipisteissä Redissä ja Itäkeskuksessa.
Olen omistautunut auttamaan kaikenikäisiä asiakkaita, jotka kärsivät tuki- ja liikuntaelinvaivoista, kivusta tai liikuntaan liittyvistä ongelmista. Uskon, että jokaisella on oikeus yksilölliseen ja tehokkaaseen hoitoon. Vastaanotollani priorisoin ongelmien juurisyiden selvittämistä perusteellisen arvioinnin ja tutkimisen avulla. Tämän pohjalta laadin henkilökohtaisesti räätälöidyn hoitosuunnitelman, joka tukee tavoitteitasi ja tarpeitasi mahdollisimman hyvin.
Hoitomuotoina vastaanotollani yhdistelen manuaalisia tekniikoita, kuten pehmytkudos-, nivel- ja faskiakäsittelyjä, sekä tarkasti ja yksilöllisesti suunniteltuja harjoitusohjeita. Teen myös alaraaja-analyyseja ja valmistan yksilöllisiä tukipohjallisia. Akupunktiota käytän osana kokonaisvaltaista kivunhoitoa.
Olen työskennellyt lukuisten urheilulajien edustajien kanssa, niin amatööri- kuin ammattitasolla. Luonani käy esimerkiksi SM-liigatason jääkiekkoilijoita, Veikkausliigatason jalkapalloilijoita, golfin Finnish Tourin pelaajia sekä Korisliigan pelaajia. Itselläni on vahva jalkapallotausta, mutta nykyisin keskityn golfiin ja sitä tukevaan voimaharjoitteluun.
Tämän sivuston olen perustanut jakaakseni tutkimustietoon sekä omaan kliiniseen työhön perustuvaa tietoa tuki- ja liikuntaelinsairauksien taustatekijöistä, oireista ja hoitovaihtoehdoista. Toivon, että kirjoituksistani on apua kivusta kärsiville sekä niille, jotka ovat kiinnostuneita oman kehonsa toiminnasta. Kirjoitukset eivät ole suoria hoito-ohjeita, mutta niistä voi poimia vinkkejä, jotka parantavat elämänlaatua ja vähentävät mahdollista kipua.
Jos kärsit tällä hetkellä jostakin kiputilasta, suosittelen ottamaan yhteyttä asiaan perehtyneeseen fysioterapeuttiin tai lääkäriin. Voit myös kysyä minulta neuvoja sähköpostitse, mutta etäyhteydellä on usein vaikeaa selvittää kiputilojen juurisyyt, joten tarkkaa hoitosuunnitelmaa en valitettavasti etänä voi antaa.
Daniel Selin, OMT fysioterapeutti